Dziennik roberto_DIESEL, 05 lip 21

Profil roberto_DIESEL | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2021

100 kg Do tej pory straciłeś: 32,7 kg. Wciąż do stracenia: 5 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 lipca 2021:

2609 kcal

Tłusz: 85,07g | Białk: 127,08g | Węglo: 310,21g. Śniadanie: Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Yogurt Colato Greco Vaniglia, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Burro di Arachidi, Cannella. Lunch: Certossa Pan Bauletto Integrale, Freshona Petit Pois, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo. Obiad: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Italiamo Amatriciana, Nonna Mia Lunette ai Carciofi. Przekąski/Inne: Banana, Alesto Mandorle Californiane, Banana. więcej...

3119 kcal

Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...

Traci 1,4 kg na tydzień

8 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Keep going 💪🏽🤗

07 lip 21 przez użytkownika: Farzana-


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi roberto_DIESEL

Zobacz Pełną Historię

Dziennik roberto_DIESEL, 05 lip 21

Skomentuj

Historia Wagi roberto_DIESEL