Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Bagietka81
Dziennik
16 lip 21
Dziennik Bagietka81, 16 lip 21
Profil Bagietka81
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2021
71,9 kg
Do tej pory straciłeś:
6,1 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 16 lipca 2021:
1623 kcal
Tłusz: 42,51g | Białk: 38,00g | Węglo: 51,95g.
Śniadanie:
Masło, Kajzerka, Pomidory, Jajko Gotowane, Graal Kawałki Tuńczyk w Oleju Roślinnym, Kawa z Mlekiem i Cukrem.
Obiad:
Naleśniki z Serem.
Przekąski/Inne:
Okocim Piwo.
więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
7 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
🤗🍀
16 lip 21 przez użytkownika:
Blue81*
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Bagietka81
Zobacz Pełną Historię