Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2021
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 34,7 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2955 kcal
|
Tłusz: 94,40g | Białk: 135,01g | Węglo: 375,16g.
Śniadanie: Cannella, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, PCD Burro di Arachidi, Milbona Skyr Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Crownfield Fiocchi d'avena. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Italiamo Armonie Burrata e Basilico. Obiad: Pomodori Ciliegini, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato, Conad Orecchiette. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|