Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2014
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
833 kcal
|
Tłusz: 30,52g | Białk: 24,82g | Węglo: 117,01g.
Śniadanie: Бабушкино Лукошко Пюре из Тыквы, Коркунов Горький Шоколад 72%, Банан, Овсянка. Lunch: Красные Помидоры (Консервированные), Огурцы Кислого Рассола, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Гречка Отварная. Obiad: Viola Сыр Плавленый Сливочный, Кофе с Молоком, На здоровье Хлопья Кукурузные Медовые, Ванильный Йогурт (Обезжиренный). Przekąski/Inne: Конфета. więcej...
|
|
1662 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|