Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 sierpnia 2021
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 35,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2939 kcal
|
Tłusz: 92,63g | Białk: 134,59g | Węglo: 351,06g.
Śniadanie: Selezione Natura Cocco Essiccato Raspato, Alesto Noci di Pecan, Fichi, Creamy Peanut Butter, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Skyr Vaniglia, Cannella. Lunch: Italiamo Puttanesca, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Nonna Mia Gnocchi di Patate. Obiad: Ichnusa Birra non Filtrata, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Latteria Latte Free From Lattosio, Conad Pane Grattugiato, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Curry in Polvere, Uovo. Przekąski/Inne: Lidl Noci di Acagiù. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|