Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 sierpnia 2021
|
57,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1508 kcal
|
Tłusz: 44,04g | Białk: 53,61g | Węglo: 240,80g.
Śniadanie: Banan, Kasza Jaglana, Wedel Czekolada Gorzka, Sądecki Bartnik Miód Wielokwiatowy, Go On Masło Orzechowe 100%. Lunch: All Nutrition Nutwhey Almond White. Obiad: Biedronka Bułka Grahamka, Lidl Mięso z Kurczaka na Kotlety, Dania Babci Zosi Placki Ziemniaczane. Przekąski/Inne: Banan, Masło Orzechowe, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Nektarynki. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|