Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 sierpnia 2021
|
97,9 kg
Do tej pory straciłeś: 34,8 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2686 kcal
|
Tłusz: 83,40g | Białk: 123,68g | Węglo: 314,95g.
Śniadanie: Banana, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Crunchy Peanut Butter, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Skyr Vaniglia, Cannella. Lunch: Kania Senape Medio Piccante, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Lidl Hamburger di Bovino, Certossa Puccia Salentina. Obiad: Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie , Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Vino Bianco da Tavola, Ocean Sea Mare e Monti. Przekąski/Inne: Alesto Noci del Brasile. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|