Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 sierpnia 2021
|
97,1 kg
Do tej pory straciłeś: 35,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2783 kcal
|
Tłusz: 72,41g | Białk: 159,69g | Węglo: 318,30g.
Śniadanie: Cannella, Skyr Vaniglia, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Crunchy Peanut Butter, Fiocchi d'avena, Latte Free From Lattosio. Lunch: Conad Integrale Penne Rigate, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Vino Rosso da Tavola, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Salmone Selvaggio Sockeye Affumicato. Obiad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo, Yum Yum Noodles Anatra. Przekąski/Inne: Lidl Dessert Proteico Vaniglia. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|