|
Jak na 7 miesiąc to chyba jest Ok
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1560 kcal
|
Tłusz: 68,10g | Białk: 117,09g | Węglo: 116,22g.
Śniadanie: Szczytno Płatki Jaglane Błyskawiczne, Tesco Borówki Mrożone, Wawel Czekolada Gorzka 90%. Lunch: Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne, Biedronka Camembert, Jajecznica. Obiad: Pizza z Mięsem na Cienkim Cieście, Zupa Cebulowa. Przekąski/Inne: Zapiekanka. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|