Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2021
|
69,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
935 kcal
|
Tłusz: 26,60g | Białk: 32,30g | Węglo: 146,82g.
Śniadanie: Bananas , Chobani Mango Drink. Przed Lunchem: Chocolate Coated or Frosted Doughnuts , Latte Coffee. Lunch: Dream Dinners Jasmine Rice. Przed Obiadem: Granny Smith Apples. Obiad: Smoked Salmon, Mashed Potato. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|