Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2021
|
75,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2584 kcal
|
Tłusz: 110,78g | Białk: 124,65g | Węglo: 271,49g.
Śniadanie: Innofoods Coconut Clusters with Organic Super Seeds, Black Currants (European), Roasted Potato, Fried Egg, Coffee, Vital Proteins Collagen Peptides. Lunch: Red Robin Seasoned Steak Fries, Red Robin Bleu Ribbon Burger. Obiad: Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Sour Dough Bread, Kirkland Signature Wild Alaskan Smoked Sockeye Salmon, Cooked Beets (Fat Not Added in Cooking). więcej...
|
Zyskuje 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|