Dziennik sergeyd1812, 02 gru 21

My 61-st Birthday ride/run for 61km 🙂
Wahoo ELEMNT Rival watch didn’t register transition 😞
- Ride : 54 km
- Run : 7km
Tried Wahoo Rival at Bike/Run Brick option. And just have it googled and learned that Touchless Transition is not available for duathlons.
73,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 02 grudnia 2021:
1884 kcal Tłusz: 55,87g | Białk: 87,27g | Węglo: 269,08g.   Śniadanie: Fried Egg, Coffee, Potato French Fries, Sour Dough Bread, Vital Proteins Collagen Peptides, Calavo Avocado, Coconut Water (Canned or Bottled). Lunch: Vita Coco 100% Pure Coconut Water (11.1 oz). Obiad: Mighties Kiwi, Honey, Sour Dough Bread, I Love Pomegranates Pomegranate Arils, Vlasic Old Fashioned Sauerkraut, Tomatoes, Black Beans (Canned), Kirkland Signature Rotisserie Chicken Breast Meat. więcej...
4762 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

12 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Happy birthday Sergey🎊🎉 
03 gru 21 przez użytkownika: yfritz
Awesome way to celebrate your existence!! 
03 gru 21 przez użytkownika: Sumal3475
Yfritz, thank you !  
03 gru 21 przez użytkownika: sergeyd1812
Happy birthday, great way to celebrate! 
04 gru 21 przez użytkownika: shirfleur 1
shirfleur 1 : Thank you !  
04 gru 21 przez użytkownika: sergeyd1812

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sergeyd1812


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.