Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 grudnia 2021
|
96,4 kg
Do tej pory straciłeś: 36,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2697 kcal
|
Tłusz: 84,36g | Białk: 156,58g | Węglo: 312,27g.
Śniadanie: Kalos Yogurt Greco Fragola, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. Lunch: Mila Skyr Vaniglia, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. Obiad: Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Kania Polenta ai Funghi. Przekąski/Inne: Lidl Noci di Acagiù, Latteria Latte Free From Lattosio, Tsunami Nutrition 4 Source Pure Professional, Un Attimo Energy Cioccolato Al Latte E Cocco. więcej...
|
Traci 2,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|