Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 grudnia 2021
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1735 kcal
|
Tłusz: 75,47g | Białk: 114,29g | Węglo: 165,39g.
Śniadanie: Boiled Egg, Coconut Water (Canned or Bottled), Calavo Avocado, Sour Dough Bread, Crown Prince Flat Anchovies in Olive Oil, Coffee. Lunch: Costco Hamburger Patty, Pineapple, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Frozen Blueberries, Carrots, Apples, Beets, Walnuts. Obiad: Garden of Life Grass Fed Collagen Peptides, Kiwi Star Kiwi, Wild Harvest Vegetable Broth. więcej...
|
Traci 3,2 kg na tydzień
|
 Komentarze
Your almost at your goal Sergeyd1812 and have a wonderful Christmas
24 gru 21 przez użytkownika: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|