Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2021
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1342 kcal
|
Tłusz: 60,75g | Białk: 75,25g | Węglo: 142,36g.
Śniadanie: Tea (Brewed) . Lunch: Athletic Brewing Co. Run Wild NA IPA, Apples , Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), Chicken Thigh. Obiad: Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Walnuts, Pineapple , Vegetable Soup (Home Recipe), Black Beans (Canned), Chicken Thigh. Przekąski/Inne: Malk Unsweetened Almond Milk, Orgain Organic Superfoods Immunity Up, Frozen Cherries, Great Value Frozen Blueberries, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|