Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 grudnia 2021
|
95,4 kg
Do tej pory straciłeś: 37,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2732 kcal
|
Tłusz: 87,33g | Białk: 174,33g | Węglo: 295,07g.
Śniadanie: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Liquore Alchermes, Conad Farina Integrale di Avena, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Latteria Latte Free From Lattosio, Latte Free From Lattosio, Nocciolata, Cannella, Caffè Espresso. Lunch: Cipolle, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Amatriciana, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo. Obiad: Pane tipo Rosetta, Casa Modena Prosciutto Cotto , Fesa di Tacchino. Przekąski/Inne: Banana, Clementine, Lidl Noci di Acagiù. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|