Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 stycznia 2022
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1486 kcal
|
Tłusz: 89,33g | Białk: 71,91g | Węglo: 115,33g.
Lunch: Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Honey , Scrambled Egg , Mushrooms , Trader Joe's Kimchi, Walnuts. Obiad: Walnuts, Honey , Kiwi Star Kiwi , Baked or Broiled Salmon, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kale , Buckwheat Groats (Cooked, Roasted) , Egg, Humm Lemon Ginger Kombucha. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
 Komentarze
Your coming on down the ladder Sergeyd1812
07 sty 22 przez użytkownika: buenitabishop
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|