Dziennik sergeyd1812, 09 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 stycznia 2022
73,7 kg Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 09 stycznia 2022:
741 kcal Tłusz: 58,19g | Białk: 39,72g | Węglo: 21,59g.   Śniadanie: 4505 Chicharrones, Cote d'Or Experiences Dark Chocolate 86% Cacao. Lunch: Innofoods Coconut Keto Clusters, Stonewall Kitchen Spicy Tomato Salsa, Walnuts, Great Value Vegetable Broth , Wild Planet Wild Sardines in Extra Virgin Olive Oil. więcej...
2216 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 1,3 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sergeyd1812


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.