Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 stycznia 2022
|
74,0 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
871 kcal
|
Tłusz: 31,87g | Białk: 49,05g | Węglo: 115,67g.
Śniadanie: Water . Obiad: Vegetable Soup (Home Recipe), Flaxseed Seeds , Frozen Blueberries, Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Guacamole with Tomatoes, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla, Coconut Water, Sour Dough Bread. więcej...
|
Zyskuje 1,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|