Dziennik sergeyd1812, 24 sty 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 stycznia 2022
73,2 kg Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 24 stycznia 2022:
1239 kcal Tłusz: 40,00g | Białk: 47,41g | Węglo: 190,88g.   Obiad: Sodexo Home Fried Potatoes, Olive Oil , Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Honey , Sour Dough Bread, Nature's Original Sun Dried Apricots, Coconut Water, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Vanilla, Guacamole with Tomatoes, Market Pantry Frozen Dark Sweet Cherries, Flaxseed Seeds , Frozen Blueberries. więcej...
2438 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 5,7 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sergeyd1812


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.