Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lutego 2022
|
93,7 kg
Do tej pory straciłeś: 39 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2823 kcal
|
Tłusz: 87,54g | Białk: 159,92g | Węglo: 327,40g.
Śniadanie: Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. Lunch: Bavaria Birra, Melanzana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto di Alta Qualità Sgrassato, Latte Arborea Mozzarella, Certossa Puccia Salentina. Obiad: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Cellino Gnocchetti Sardi. Przekąski/Inne: Lidl Noci di Acagiù, Clementine. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|