Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 lutego 2022
|
74,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1838 kcal
|
Tłusz: 66,93g | Białk: 173,05g | Węglo: 132,98g.
Śniadanie: Vital Proteins Collagen Peptides, Coffee, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Butter , Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sesame Sprouted Whole Grain Bread, Navalmoral Manchego Cheese. Lunch: Taylor Farms Celery Sticks, Wegmans Seaweed Snack, Chicken Breast. Obiad: Dried Fish, Parla Portabella Mushroom Ravioli , Lobster Bisque, Mighties Kiwi, Kale , Frozen Blueberries. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|