Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2022
|
62 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1792 kcal
|
Tłusz: 100,70g | Białk: 100,40g | Węglo: 121,75g.
Śniadanie: McDonald's Frytki (Średnie), McDonald's Burger Maestro Grilled Cheese, McDonald's Sos Śmietanowy, McDonald's Kurczak McNuggets (6). Przekąski/Inne: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Hero.Lab Instant Whey Protein ( Smak Ciasteczko). więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|