Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
|
60,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1676 kcal
|
Tłusz: 70,63g | Białk: 115,94g | Węglo: 150,46g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Mleko 3,2%, Hero.Lab Instant Whey Protein ( Smak Ciasteczko). Lunch: KFC Sweet Chili Rice, KFC Qurrito, KFC Bites . Przekąski/Inne: Rzodkiewka, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy, Banan. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|