Dziennik sergeyd1812, 22 lut 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 lutego 2022
74,0 kg Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 22 lutego 2022:
1240 kcal Tłusz: 58,49g | Białk: 94,65g | Węglo: 80,86g.   Śniadanie: Coffee, Egg, Sour Dough Bread, Butter , Sturgeon Roe. Lunch: Butter , Hunt's Crushed Tomatoes, Garofalo 100% Durum Wheat Spaghetti Pasta, Chicken Breast. więcej...
1728 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 5,1 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sergeyd1812


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.