Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 czerwca 2014
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
946 kcal
|
Tłusz: 29,23g | Białk: 41,68g | Węglo: 128,55g.
Śniadanie: Herbata bez Cukru, Ser Gouda, Banan, Błyskawiczne Płatki Owsiane (1 lub 3 Minuty). Lunch: Algida Big Milk. Obiad: Pizza z Mięsem i Warzywami na Cienkim Cieście, Pierś z Kurczaka, Ryż Biały (Krótkoziarnisty, Gotowany). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|