Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2022
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 40,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2490 kcal
|
Tłusz: 76,14g | Białk: 126,34g | Węglo: 269,94g.
Śniadanie: Prozis 100% Real Whey Protein Cookies &Cream, Latteria Latte Free From Lattosio. Lunch: Peanut Butter Smooth, Yogurt Greco Vaniglia, Fiocchi d'avena, Latte Free From Lattosio, Cannella. Obiad: Cipolle, Patate, Rosmarino, Carote, Star Brodo di Carne Mista, Primadonna Olio Evo , Campo Largo Lenticchie Verdi, Campo Largo Misto Legumi e Cereali, Vino Rosso da Tavola, Vivo Meglio Pagnotta Rustica a Fette con Cereali e Semi. Przekąski/Inne: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Alesto Noci di Pecan. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|