Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 maja 2022
|
79,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 118,05g | Białk: 98,10g | Węglo: 144,66g.
Śniadanie: Calavo Avocado, Sour Dough Bread, Navalmoral Manchego Cheese, Coffee. Lunch: Pistachio Nuts , Apples , Season Brand Skinless & Boneless Sardines in 100% Olive Oil. Obiad: Trader Joe's Kimchi, Kale , Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kiwi Fruit, Vegetable Soup (Home Recipe), Meijer Brazil Nuts, Kirkland Signature Wild Alaskan Sockeye Salmon, POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|