Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 maja 2022
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 40,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3058 kcal
|
Tłusz: 75,79g | Białk: 146,27g | Węglo: 432,97g.
Śniadanie: Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Prozis Burro di Arachidi , Banana, Cannella, Yogurt Greco Vaniglia, Cacao Amaro in Polvere, Fiocchi d'avena. Lunch: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. Obiad: Pedon Semi di Lino, Verso Natura Conad Semi di Sesamo, Certossa Pan Bauletto Integrale, Rosmarino, Carote, Cipolle, Star Brodo di Carne Mista, Primadonna Olio Evo , Campo Largo Lenticchie Verdi, Campo Largo Misto Legumi e Cereali, Patate. Przekąski/Inne: Fior di Natura Bevanda alla Soia Cacao, Sondey Waffle. więcej...
|
Zyskuje 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|