Dziennik sergeyd1812, 05 maj 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2022
78,6 kg Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.    Wciąż do stracenia: 0,1 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

1670 kcal Tłusz: 41,37g | Białk: 38,98g | Węglo: 194,14g.   Śniadanie: Honey , Trader Joe's Kimchi, Fried Egg , Sodexo Home Fried Potatoes, Coffee, Lemon. Lunch: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice. Obiad: Honey , Sour Dough Bread, Beer, Green Peas , Carrots, Olive Oil , Shrimp, Beets, Roasted Potato. więcej...
2123 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 3,2 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sergeyd1812


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.