Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2022
|
79,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1805 kcal
|
Tłusz: 96,28g | Białk: 71,27g | Węglo: 163,59g.
Śniadanie: Mother Kombucha Hopped Passion Fruit Kombucha , Beets, Olive Oil , Onions , Russet Potatoes (Flesh and Skin) , Fried Egg , Coffee, Apples , Cooked Sauerkraut. Obiad: Honey , POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Kirkland Signature Organic Ground Beef Patties, Broccoli , Sour Dough Bread, Tomatoes, Trader Joe's Kimchi, Navalmoral Manchego Cheese, Trader Joe's Raw Pepitas. więcej...
|
Traci 3,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|