Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 lipca 2014
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 22 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 20,80g | Białk: 53,42g | Węglo: 85,14g.
Śniadanie: Pomidory, Pilos Twaróg Półtłusty, Piątnica Serek Wiejski Lekki 30% Mniej Tłuszczu, Chleb Razowy. Lunch: Zott Jogurt Naturalny, Mlekovita Ser Favita Półtłusty, Szynka z Indyka, Polsoja Tofu Tradycyjne Wędzone, Pomidory, Cukinia, Sałata Rzymska. Przekąski/Inne: Brzoskwinie. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi bigbabygirl9611
|