Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2022
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1204 kcal
|
Tłusz: 58,46g | Białk: 53,53g | Węglo: 123,20g.
Śniadanie: Primo Taglio Spanish Style Chorizo , Coffee. Lunch: POM Wonderful 100% Pomegranate Juice, Stonewall Kitchen Wild Maine Blueberry Jam, Lifeway Foods Lowfat Blueberry Kefir. Obiad: Pears , Mighties Kiwi, Fried Battered Fish, Primal Kitchen Mayo with Avocado Oil, Kale . więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|