Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2022
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1999 kcal
|
Tłusz: 107,24g | Białk: 82,80g | Węglo: 181,28g.
Śniadanie: Coffee, Honey , Kirkland Signature Creamy Almond Butter, Sour Dough Bread. Lunch: Oreo Double Stuf Sandwich Cookies, Coca-Cola Diet Coke, Double Cheeseburger on Bun. Obiad: Sour Dough Bread, Sweet Cherries , Kefir, Chicken Liver Pate (Canned) , Beets, Sir Kensington Avocado Oil Mayonnaise, Kale , Kraft American Cheese Slice, Tomatoes, Great Value 100% Pure Beef Patty. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sergeyd1812
|