Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 czerwca 2022
|
90,4 kg
Do tej pory straciłeś: 42,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2576 kcal
|
Tłusz: 84,08g | Białk: 109,26g | Węglo: 295,67g.
Lunch: Banana, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Yogurt Greco Vaniglia, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. Obiad: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, D&L Andaluse Sauce, Vino Rosso da Tavola, Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Patate Crude, Lidl Pulled Chicken Thai Style. Przekąski/Inne: Dolciando & Dolciando Stecchi Limone e Liquirizia, Sondey Waffle. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|