Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2022
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
906 kcal
|
Tłusz: 26,93g | Białk: 21,74g | Węglo: 150,57g.
Śniadanie: Honey , Plain Pancakes , Blueberries , Smucker's Cherry Preserves, 2% Fat Buttermilk. Lunch: Pure Heart Seedless Watermelon, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Przekąski/Inne: McDonald's Frappe Mocha (Small). więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|