Dziennik sergeyd1812, 21 sie 22

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 sierpnia 2022
80,5 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg.    Wciąż do stracenia: 2,0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 sierpnia 2022:
1013 kcal Tłusz: 52,49g | Białk: 52,21g | Węglo: 96,60g.   Śniadanie: Olive Oil , Coffee, Frozen Blueberries, Malk Unsweetened Almond Milk, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Bananas , Scrambled Egg , Tomatoes, Sour Dough Bread. więcej...
2414 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 2,5 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi sergeyd1812


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.