Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 września 2022
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
271 kcal
|
Tłusz: 4,68g | Białk: 16,98g | Węglo: 38,65g.
Śniadanie: Piątnica Skyr Jogurt Pitny Truskawka, Pomidor Malinowy, Lidl Bułka Grahamka. Przekąski/Inne: Jacobs Cronat Gold, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|