Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
roberto_DIESEL
Dziennik
22 paź 22
Dziennik roberto_DIESEL, 22 paź 22
Profil roberto_DIESEL
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2022
90,2 kg
Do tej pory straciłeś:
42,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
0 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 22 października 2022:
1416 kcal
Tłusz: 29,44g | Białk: 77,94g | Węglo: 188,26g.
Śniadanie:
Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella.
Lunch:
Ichnusa Birra , Cucina e Sapori Salsa Kebab con Yogurt, Melanzana, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato , La Riviera Spianata.
więcej...
4478 kcal
Ćwiczenie:
Apple Health - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
4 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
⚖️⬇️🤣👍
22 paź 22 przez użytkownika:
AgataTeraz
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi roberto_DIESEL
Zobacz Pełną Historię