Dziennik Windy Day, 28 gru 22

ok! Dropped the 2 lb Christmas gain! Ready to rock and roll thru New Years! Let's go!!!!
84,1 kg Do tej pory straciłeś: 2,0 kg.    Wciąż do stracenia: 20,6 kg.    Zastosowanie diety: 100%.

Zobacz Kalendarz Diety, 28 grudnia 2022:
929 kcal Tłusz: 52,75g | Białk: 59,90g | Węglo: 52,77g.   Śniadanie: Fried Egg, Prima Della Honey Ham, Swiss Cheese. Obiad: Pork Loin (Tenderloin), Cooked Carrots, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. Przekąski/Inne: ShopRite California Golden Seedless Raisins, Herbal Tea Presweetened, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). więcej...
Traci 7,9 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Windy Day


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.