Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 grudnia 2022
|
62,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2131 kcal
|
Tłusz: 91,35g | Białk: 116,56g | Węglo: 204,31g.
Śniadanie: Biedronka Masło Ekstra, Kraina Wędlin Szynka z Wędzarni, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Biedronka Serek Wiejski Delikate, Diamant Cukier Biały, Pastani Makaron Durum. Obiad: Biedronka Chleb Pszenno-Żytni, Serovit Ser Liliput, Klops. Przekąski/Inne: Biedronka Rożek z Jabłkiem. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|