Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 stycznia 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1793 kcal
|
Tłusz: 105,05g | Białk: 84,55g | Węglo: 127,33g.
Śniadanie: Mleczna Dolina Jogurt Naturalny Gęsty , Jajko, Biedronka Banan, Decomorreno Kakao, Złote Pola Mąka Babuni Pszenna Typ 650, Kiełbasa Orawska. Lunch: Żabka Hot Dog. Obiad: Pamapol Wołowina w Sosie Własnym, Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Jabłko, Bakalland Orzechy Brazylijskie. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|