|
1st day of the new month, March! 19 days until spring! We've made it thru another winter. Time for seedlings, garden plans and new beginnings. God is good.
|
80,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
974 kcal
|
Tłusz: 44,31g | Białk: 79,28g | Węglo: 80,59g.
Śniadanie: Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla (Container), Grapefruit. Lunch: Mt. Olive Bread & Butter Pickles, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Mission Keto Tortilla, Boar's Head Black Forest Deli Ham, Havarti Cheese. Obiad: Great Value Broccoli Florets, Pork Loin (Tenderloin). Przekąski/Inne: Bananas, Skippy Creamy Peanut Butter, Great Value Baking Cocoa, Trader Joe's Hass Avocado, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Coffee with Cream, Aquafina Water (16.9 oz). więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
I hope that I can do better with weight loss this month. Let's do our best.
01 mar 23 przez użytkownika: Glamper
|
I sure hope that I can too. I'm going to give it my best.
01 mar 23 przez użytkownika: Windy Day
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|