Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 marca 2023
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 45,01g | Białk: 154,73g | Węglo: 187,00g.
Śniadanie: All Nutrition Odżywka Białkowa , Biedronka Jabłko, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Piekarnia Białogon Chleb Razowy Pszenno-Żytni, Delikate Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem i Cebulą, Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Rożki z jabłkiem. Lunch: Asia Flavours Mieszanka Chińska, Culineo Sos Boloński, Primo Gusto Makaron Tagliatelle, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Mięso z Piersi Kurczak. Obiad: Biedronka Ciabatta, Wątróbka Wieprzowa. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|