Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 kwietnia 2023
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,1 kg.
Wciąż do stracenia: 6,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 45,17g | Białk: 52,27g | Węglo: 150,38g.
Śniadanie: Сахар, Alpura Leche Deslactosada Light, Nature Valley Protein Salted Caramel Nut. Lunch: Starbucks Французская Слойка с Корицей, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Obiad: Jumex Jugo de Piña, Carbonell Aceite de Oliva, Зеленый Горошек, Морковь, Брюссельская Капуста, Брокколи, Blue Dragon Fideos de Arroz, Ананас, Marketside Filete de Basa, Keemaki Teriyaki Sause. Przekąski/Inne: Belabear Ácido Hialuronico, Ежевика. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|