Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 kwietnia 2023
|
64,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1535 kcal
|
Tłusz: 63,33g | Białk: 116,73g | Węglo: 128,23g.
Śniadanie: Ананас, Арбуз, Молоко (2% Обезжиренное), Stevien Mermelada de Fresa , Кукурузные Панкейки, Яичный Омлет. Lunch: Think Protein +150 Calorie Bars, Lala Lala 100 sin Lactosa Vainilla. Obiad: Салат с Курицей и Ананасами. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|