Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2023
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1798 kcal
|
Tłusz: 87,45g | Białk: 126,20g | Węglo: 120,03g.
Śniadanie: Delikate Serek Śmietankowy ze Szczypiorkiem i Cebulą, Pekpol Schab Pieczony, Biedronka Bagietka 2AB. Lunch: Cukinia, Nasza Spiżarnia Fasola Czerwona Konserwowa , Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny. Obiad: Jajko, Biedronka Masło Ekstra, Biedronka Chleb Pszenno-Żytni Krojony. Przekąski/Inne: Olza Prince Polo Classic (35g). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|