Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2023
|
98,5 kg
Do tej pory straciłeś: 34,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2029 kcal
|
Tłusz: 57,71g | Białk: 127,29g | Węglo: 235,86g.
Śniadanie: Crownfield Fiocchi d'avena, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Prozis Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella, Land Yogurt Magro Bianco 0,1%. Lunch: Certossa Pan Bauletto Integrale, Carote, Lidl Hamburger di Chianina. Obiad: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. Przekąski/Inne: Kinder Cioccolato, Cannella, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|