Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 maja 2023
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
709 kcal
|
Tłusz: 37,50g | Białk: 20,41g | Węglo: 75,30g.
Śniadanie: Celery , Beets, Lettuce, Hash Brown (from Frozen), Egg Omelet . Lunch: Panda Express Beijing Beef. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|