|
Up a little from last week, but that is likely some water. New week, let's see what we can accomplish. Have a great one everybody!
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
708 kcal
|
Tłusz: 30,19g | Białk: 37,32g | Węglo: 92,70g.
Śniadanie: Jessica's Brick Oven Blueberry Lemon Bread. Lunch: Coleslaw, Mission Keto Tortilla, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Obiad: Mission Keto Tortilla, Coleslaw, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast. Przekąski/Inne: Lance Toasty Crackers with Real Peanut Butter, Herbal Tea, Aquafina Water (16.9 oz), Aquafina Water (16.9 oz), Coffee. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|